Богачова Марина
Фітнес-тренер
ОСВІТА:
Національний університет фізичного виховання і спорту України, спеціальність – фізична реабілітація.
ДОДАТКОВА ОСВІТА:
– Сертифікований інструктор групових програм фітнесу. Напрямки: Степ аеробіка, Аеробіка, Фітбол, Стретчинг
– Сертифікований тренер за напрямками: Пілатес, TRX, тай-бо;
– Сертифікований тренер Groupboxing IBFF (Italian Boxing Fitness Federation)
– Сертифікований тренер тренажерного залу.
– Спеціаліст із нутриційного супроводу відповідно до задач: контроль, зниження, набір ваги і відновлення механізмів здоров’я.
– Учасник presenter fitness contest з аеробіки та функціонального тренування в рамках групових занять.
– Учасник багатьох українських та міжнародних фітнес конвенції, майстер класів та воркшопів з різних напрямків фітнесу та здоров’я людини.
СПОРТИВНИЙ ДОСВІД:
Художня гімнастика та хореографія різних напрямів
ПРОФЕСІЙНІ НАВИЧКИ:
– проведення групових тренувань за напрямками: силові тренування, аеробні, функціональні (в тому числі у форматі групових класів), класи змішаного формату з використанням різноманітного інвентаря, класи розумного тіла (пілатес, стрейчинг, каланетика), step dance, aerobic, tae-bo, TRX, bosu, zumba, фітбол, професійний стрейчинг;
– проведення персональних тренувань з різних напрямів фітнесу та в тренажерному залі;
– консультування з харчування та складання плану харчування відповідно до задач;
– проведення курсу реабілітації у відновному періоді.
Досвід роботи з 2012 року