Кучма Денис

Майстер тренер

ОСВІТА:

КНУФК, реабілітології, Київ

— Школа «Академія фітнесу». Сертифікація: «Дієтологія» Консультант із харчування l рівень.

  — Школа «Академія фітнесу». Сертифікація: «Дієтологія». Консультант із харчування ll рівень.

  — Школа «Академія фітнесу». Сертифікація: «дієтологія. Консультант з ха г. чування ІІІ рівень.

— Школа відновлювальної та спортивної медицини „Реабілітолог“. Сертифікація „Прикладна кінезіологія-1. Основи мануального м’язового тестування. Суглоби». 27-28.08.16г.

— Школа “реабілітолог». Семінар: «Сустави та детально будов а. Причини захворювань. Мануальна терапія» .21.09-22.09.16г.

— Школа «реабілітолог». Семінар: «Міологія. Детальну а м’язові будову та їх функції. Техніка масажу для приведення м’язів у тонус і зняття їх гіпертонусу» 21-23.10.2016р.

— Школа відновної та спортивної медицини «Реабілітолог» Сертифікація «Прикладна кінезіологія-2. Структура».

— Семінар «Солодка старість», доктора-дієтолога, педіатра та фудотерапевта Толстіков К. та здобула знання в галузі «anti-age харчування».

— Лекції «Плечовий суглоб», «МФР у роботі фітнес тренера».

— Лекція «плантарного фасциту. Причини виникнення та профілактика», «Слабкість заднього великогомілкового м’яза. Вправи».

ПРОФЕСІЙНІ НАВИЧКИ:

— проведення та індивідуальних тренувань, з урахованням стану здоров’я та побажання клієнта;

— розробка індивідуальних програм для силових тренувань та розвитку естетичного тіла

— ознайомлення клієнтів зі спортивним обладнанням;

— Допомога та орієнтація в техніку виконання вправ;

— рекомендації щодо режиму раціону харчування;

— Робота з корекцією ваги: набір: корекція фігури, спрямована на збільшення м’язової маси та корекція фігури, спрямована на зменшення ваги.

Досвід роботи з 2013 року.

Записатись до тренера