Наша команда

Варенко Андрій

Тренер тренажерного залу

ОБРАЗОВАНИЕ:

- Открытый международный университет развития человека «Украина», специальность - психология;

- Курсы специальной подготовки по бодибилдингу и спортивного фитнеса Академии ФББУ категория «В»;

- Курсы персонального тренера тренажерного зала (ИИИ уровень)

- Курсы по программе применения профилакторий и Методики Евминова;

- курсы «Специалист по нутриционному сопровождения в согласованию с задачами: контроль, снижение, набор веса и восстановления механизмов здоровья» (II уровень).

- Курсы консультанта по питанию «Комплексная программа коррекции веса. Формирование рациона клиента в согласованию с задачами тренировочных процесса »(ИИИ уровень).

- Курсы миофасциальный релиз в работе Финес-тренера

- Реабилитационный тренинг. Системы тестирования. Физическая активность при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и мышечной дисбаланс.

Спортивные достижения:

- Мастер спорта по пауэрлифтинга (жим лежа) «UPA» 2014 - член Украинской Ассоциации оздоровительных практик

Профессиональные навык

- проведение тренировочных занятий по общей коррекцией фигуры, бодибилдингу, пауэрлифтинга и функционального тренинга с внедрением свободной веса, силовых тренажеров, функционального спортивного оборудования;

- проведение тренировок с людьми, имеющими проблемы с позвоночными столбом - сколиоз, остеохондроз, укрепления мышц спины для здорового и активного образа жизни, коррекция и профилактика искривлений позвоночника и нарушения осанки с применением профилакторий Евминова и Методики Евминова в оздоровительно-тренировочных процессе для сохранения, укрепления и восстановления позвоночника;

- проведение тренировок с детьми, пожилыми людьми, беременными и с Особыми категориями людей, включающих в себя построение тренировочных программ для людей с проблемами работы сердечно-сосудистой системы, с варикозными расширением вен, с проблемами АД (гипертония и гипотония), с проблемами суставов ( артриты и артрозы), с проблемами дыхательной системы (хронический бронхит, астма), с проблемами нарушения обмена веществ;

- рекомендации по рациональному и правильного питания с целью соблюдение здорового образа жизни, снижение общего веса организма, уменьшение процента жира или при необходимости увеличение мышечной массы.

Тренерский стаж с 2013 года