Кучма Денис
Майстер тренер
ОСВІТА:
КНУФК, реабілітології, Київ
— Школа «Академія фітнесу». Сертифікація: «Дієтологія» Консультант із харчування l рівень.
— Школа «Академія фітнесу». Сертифікація: «Дієтологія». Консультант із харчування ll рівень.
— Школа «Академія фітнесу». Сертифікація: «дієтологія. Консультант з ха г. чування ІІІ рівень.
— Школа відновлювальної та спортивної медицини „Реабілітолог“. Сертифікація „Прикладна кінезіологія-1. Основи мануального м’язового тестування. Суглоби». 27-28.08.16г.
— Школа “реабілітолог». Семінар: «Сустави та детально будов а. Причини захворювань. Мануальна терапія» .21.09-22.09.16г.
— Школа «реабілітолог». Семінар: «Міологія. Детальну а м’язові будову та їх функції. Техніка масажу для приведення м’язів у тонус і зняття їх гіпертонусу» 21-23.10.2016р.
— Школа відновної та спортивної медицини «Реабілітолог» Сертифікація «Прикладна кінезіологія-2. Структура».
— Семінар «Солодка старість», доктора-дієтолога, педіатра та фудотерапевта Толстіков К. та здобула знання в галузі «anti-age харчування».
— Лекції «Плечовий суглоб», «МФР у роботі фітнес тренера».
— Лекція «плантарного фасциту. Причини виникнення та профілактика», «Слабкість заднього великогомілкового м’яза. Вправи».
ПРОФЕСІЙНІ НАВИЧКИ:
— проведення та індивідуальних тренувань, з урахованням стану здоров’я та побажання клієнта;
— розробка індивідуальних програм для силових тренувань та розвитку естетичного тіла
— ознайомлення клієнтів зі спортивним обладнанням;
— Допомога та орієнтація в техніку виконання вправ;
— рекомендації щодо режиму раціону харчування;
— Робота з корекцією ваги: набір: корекція фігури, спрямована на збільшення м’язової маси та корекція фігури, спрямована на зменшення ваги.
Досвід роботи з 2013 року.