Ковальов Роман
Тренер
ОСВІТА:
Київська державна академія водного транспорту.
ДОДАТКОВА ОСВІТА:
«Інкорт» Школа сучасного масажу.
Товариство Червоного Хреста України з першої допомоги. Сертифікат про проходження тренінгу
СПОРТИВНІ ДОСЯГНЕННЯ:
КМС з пауерліфтингу (IPF) до 105кг.
Призер Кубка м. Києва з пауерліфтингу серед чоловіків у ваговій категорії до 93 кг.
1-е місце в змаганнях з пауерліфтингу серед чоловіків у ваговій категорії до 105кг, виконання нормативу КМС України на Відкритому кубку м.Києва з пауерліфтингу, жиму лежачи і класичного жиму лежачи.
2-х кратний Чемпіон змагань м. Києва з пауерліфтингу серед чоловіків у ваговій категорії до 105кг.
ПРОФЕСІЙНІ НАВИЧКИ:
-Розробка програм тренувань з урахуванням підготовки, стану здоров’я і цілей клієнта;
-Рекомендації щодо режиму та раціону харчування;
– Консультації по харчовим добавкам та спортивного харчування;
-Контроль над правильним виконанням вправ на силових тренажерах та з вільними вагами;
-Індивідуальний підхід до кожного клієнта, враховуючи вік, стать і рівень тренованості.
Досвід роботи з 2016 року.