Дмитро Мосійчук
Тренер тренажерного залу
Спортивні досягнення:
▫️ Кандидат у майстри спорту з важкої атлетики, і діючий спортсмен.
▫️ Багаторазовий чемпіон обласних та регіональних змагань, учасник та призер всеукраїнських змагань з важкої атлетики.
▫️Приймав участь: «Відкритий чемпіонат м.Києва з важкої атлетики» (2023 р.), «Відкритий кубок з важкої атлетики» (2023 р.), «Відкритий зимовий кубок з важкої атлетики» (2024 р)
▫️ 1-дорослий розряд з легкої атлетики, переможець та учасник обласних змагань.
▫️ Призер та учасник обласних змагань з армреслінгу.
▫️ Загалом досвід заняття спорту 20 років
Професійні навички:
✅ Проведення персональних тренувань в одному чи декількох напрямках розвитку: рекомбінація тіла, ріст сили та витривалості;
✅ Побудова плану тренувань згідно наукових досліджень, перевірених та підкріплених практично досвідом;
✅ Підбір вправ з урахуванням індивідуальних особливостей та антропометрії, постанова правильної техніки виконання;
✅ Рекомендації щодо харчування та поради стосовно оптимізації часу для тренувань та відпочинку.
Від Дмитра: «Я як тренер з багаторічним спортивним досвідом не вигадую велосипеди, а використовую те, що працює і відкидаю що не працює. Мої інструменти – знання, вміння їх застосувати та активна комунікація. Адже для кожного з нас тренування починається з голови.»
Тренерський стаж з 2021 року