Освіта:

• Маю сертифікат тренера EXPERT X
• Кросфіт, Анатомія фітнесу,Інструктор тренажерного залу. Базовий рівень

Спортивні Досягнення:
✅ Понад 14 років у боротьбі самбо, багаторічний учасник змагань.
✅ Майстер Спорту України з боротьби самбо.
✅ Багато разовий чемпіон та призер змагань з бразильського джиу-джитсу

Професійні навички:
✅ Набір м’язової маси та зниження ваги.
✅ Складання індивідуальних програм (схуднення, рельєф, сила, витривалість)
✅ Маю досвід з функціональних тренувань
✅ Індивідуальні тренування
✅ Навчання клієнтів правильної техніки виконання вправ

Тренерський досвід з 2025р.

Записатись до тренера+38 (099) 7565294

Освіта:

• Тренерські курси на базі тренажерного залу « Malibu Fit»
• Артистка цирку балетного жанру та акробатка на мачті.
• Дніпровський коледж культури спеціальність «Народна Хореографія»

Професійні навички:
✅ Індивідуальні тренування
✅ Навчання клієнтів правильної техніки виконання вправ
✅ Складання індивідуальних програм тренування
✅ Корекція фігури, підтримання форми та загальна фізична підготовка
✅ Знайомство з тренажерним залом
✅ Функціональні тренування
✅ Стретчінг. Шпагати то любов. Якщо давно мрієш сісти на шпагат то я залюбки допоможу тобі з цим.

P.S. Дуже люблю танцювати і в перервах між вправами практикую це. Тож якщо тобі подобається такий вайб, буду рада бачити тебе у себе на тренуваннях!

Тренерський досвід з 2020р.

Записатись до тренера+38 (093) 0615161